Die Wirkungen von Qi Gong

Qi Gong wirkt auf verschiedenen Ebenen:

- fördert die Harmonie (Geistige Ebene)

- gleicht Emotionen aus (Seelische Ebene)

- Energiebahnen werden gestärkt, das Qi fließt stärker, Krankheiten und Verletzungen werden vermieden bzw. heilen schneller (Energetische Ebene)

- Konzentration und Denkfähigkeit nehmen zu, Probleme können besser gelöst werden (Intellektuelle Ebene)

- Muskeln, Sehnen, Bänder, Knochen werden gestärkt, ein muskuläres Gleichgewicht wird angestrebt, Geschmeidigkeit und Beweglichkeit bleiben bis ins hohe Alter erhalten (Körperliche Ebene)

Siehe auch:

» Reaktionen auf den Körper
» Lehrgangsinhalte
» Aktuelle Kurse